Quiche Lorraine
Ich hätte noch etwas, deutlich Kalorien lastiger als das "Tschatchouka" aber extrem schmackhaft, bestens in die Jahreszeit passend und nicht schwer zu bereiten. Dazu einen üppigen Salat (mit Radicchio!) passt ausgezeichnet. Wer Wein nicht so gerne mag, trinkt ein kühles Pils dazu.
Es handelt sich um "Quiche Lorraine".
An Mehl nehme ich das französische T45, online bestellt. Das deutsche Typ 550 oder Typ 405 gehen auch. Der Vorteil des französischen Mehls ist der hohe Eiweißgehalt, durch den es viel Fett aufnehmen kann. Aber lecker wird das auch mit Typ 405. Wichtig ist, dass der Teig im Kühlschrank ruhen kann. Am besten 3-4 Tage, mindestens 3-4 Stunden, da er sonst beim Ausrollen schnell brüchig wird und man "flicken" muss. Aber das wäre auch nicht tragisch, muss ich oft genug. Das Rezept, dass ich nachfolgend verlinkt habe, habe ich mir in der Passage, in der er auf das Alter des Teigs zu sprechen kommt, mehrfach im Audio und Untertitel zu Gemüte geführt. Er spricht dort von Jahren 🤔. Ich lese/höre Jahre!!! Kann ich mir, selbst bestens in Folie eingepackt und im Froster verstaut, nicht vorstellen. Aber der Teig sieht einfach nur genial seidig aus.
Absolut genial finde ich die Zubereitung des Teiges im Blitzhacker! Ich habe die 195g Mehl und 100g Butter gerade so in unserem unterbringen konnte
Ich bereite die Quiche mit 2-3 kleinen Stangen Lauch, die ich in ca. 0,5cm dicke Ringe schneide und in Olivenöl bei niedriger bis mittlerer Temperatur andünste bis sie ihre harte Struktur verlieren, also etwa gut 5 Minuten. Außerdem nehme ich geräuchert durchwachsenen Speck vom Metzger (ca. 300g). Beim Speck sollte man absolut auf Qualität achten. Den Speck schneide ich in kleine "Blöcke von etwa 1cm Lände und 0,5 cm Breite. Ich gebe etwa 1 EL Öl in die Pfanne und lasse in bei niedrigster Temperatur ganz sanft anziehen. Ich will nicht, dass er (viel) Farbe annimmt. Wenn er fertig ist, hebe ich den Lauch unter und gebe noch 1 Zehe gehackten Knoblauch unter. Das kann dann ohne weitere 3 Stunden durchzeihen.
Ansonsten verfahre ich nach dem gezeigten Video, benutze nur weiniger Sahne und nehme noch 2-3 EL Crème Fraîche. Als Käse (falls gewollt) würde ich Comté, Gruyère oder Emmentaler vorschlagen. Die angegeben Garzeiten sind perfekt! Also rund 25 Minuten "blind backen" und 25 Minuten in den Ofen. Falls Ihr keine Form hab, dann könnte man versuchen, das auch in einer Pfanne zu machen. Kann mir vorstellen, dass es in einer guten beschichteten Pfanne funktioniert, da nur bei max 220°C gebacken wird. Den Griff würde ich mit Alufolie schützen..